НОВОСТИ, ПРОДУКТИВНОСТЬ, РАСПОРЯДОК ДНЯ, САМОРАЗВИТИЕ

Играем по книге «Сегодня — твой лучший день»

Приветствую, дорогие читатели! У меня отличные новости. В пятницу я получила первый тираж книги «Сегодня — твой лучший день». Это значит, что со дня на день книга отправится к тем, кто ее купил. Пока я подписываю и упаковываю книги для отправки, предлагаю сыграть в игру.

Несколько лет назад я проводила в Инстаграме игру «Подсказки от Вселенной». Мне захотелось ее повторить. Я выписала 33 цитаты  — 33 подсказки по саморазвитию. Хотите получить свою подсказку от Вселенной?  Напишите в комментариях цифру от 1 до 33, и я пришлю вам цитату из своей книги под этим номером. Возможно, она подскажет вам, в каком направлении двигаться дальше.

Не пропустите:   Моя идеальная неделя или как найти время для всего

Вас заинтересовала книга и вы хотели бы получить свой экземпляр, подписанный автором? Тогда оставляйте заявку по ссылке или пишите мне на электронный ящик anna@uyutnyj-dom.info. По Украине отправляю Новой почтой, обычной почтой — Россия и мир.

Анна Выдыш

98 комментариев

  • Reply

    Роксолана

    30.08.2020

    28

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      Очень многие из нас перфекционисты, которые борются с тем, чтобы не пропускать. Но никто не идеален. Если вы пропустите день, позвольте себе на следующий день просто продолжать дальше. Никто, кроме вас, не узнает об этом пропуске.

  • Reply

    Екатерина

    30.08.2020

    33

    • Reply

      Татьяна

      31.08.2020

      32

      • Reply

        Светлана

        31.08.2020

        31

        • Reply

          Анна Выдыш

          31.08.2020

          31 — Если вы будете верить, что с вами происходят только лучшие из возможных вариантов развития событий, то так оно всегда и будет.

        • Reply

          Алиса

          03.09.2020

          4

          • Анна Выдыш

            04.09.2020

            4 — Не получится просто закрыть глаза, представить мечту и надеяться, что все произойдет само собой. Нужно начинать с малого и по крупицам выстраивать желаемое.

      • Reply

        Анна Выдыш

        31.08.2020

        32 — Всякий раз, когда вы что-то цените, говорите это. И я не имею в виду просто выкладывать быстрое «спасибо». Я имею в виду должное спасибо, где вы говорите кому-то, почему его действие было особенным для вас или как здорово вы себя чувствовали.

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      33 — Найдите 5 минут перед сном, чтобы выразить благодарность прошедшему дню и тому, что он принес. А если вам не нравится то, что он принес, то нужно найти в себе силы и поблагодарить дважды.

  • Reply

    Юлия

    30.08.2020

    26

    • Reply

      Екатерина

      30.08.2020

      27

      • Reply

        Uliana

        30.08.2020

        27

        • Reply

          Анна Выдыш

          31.08.2020

          27 — Показатели начинают расти, если вы их регулярно измеряете. Это напоминает вашему мозгу, что это важно для вас, и поэтому он начинает замечать больше возможностей, которые помогают в достижении этих целей.

      • Reply

        Анна Выдыш

        31.08.2020

        27 — Показатели начинают расти, если вы их регулярно измеряете. Это напоминает вашему мозгу, что это важно для вас, и поэтому он начинает замечать больше возможностей, которые помогают в достижении этих целей.

      • Reply

        Руслана

        25.11.2020

        33

        • Reply

          Анна Выдыш

          27.11.2020

          33 — Найдите 5 минут перед сном, чтобы выразить благодарность прошедшему дню и тому, что он принес. А если вам не нравится то, что он принес, то нужно найти в себе силы и поблагодарить дважды.

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      26 — Мы растем, как личности, когда учимся на своих уроках. Запись в дневнике поможет лучше усвоить эти уроки.

  • Reply

    Елена

    30.08.2020

    9

    • Reply

      Кэт

      31.08.2020

      33

      • Reply

        Анна Выдыш

        31.08.2020

        33 — Найдите 5 минут перед сном, чтобы выразить благодарность прошедшему дню и тому, что он принес. А если вам не нравится то, что он принес, то нужно найти в себе силы и поблагодарить дважды.

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      9 — Деньги придут тогда, когда вы меньше всего этого ждете. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы делать свою работу хорошо.

  • Reply

    Лариса

    30.08.2020

    14

    • Reply

      Светлана

      31.08.2020

      16

      • Reply

        Ульяна

        31.08.2020

        21

        • Reply

          Анна Выдыш

          25.09.2020

          Дети могут структурировать свое утро с раннего возраста, если им разрешается это делать. Начните подсказывать им время, и они скоро привыкнут делать больше сами, что сделает ваше утро менее напряженным.

      • Reply

        Анна Выдыш

        31.08.2020

        16 — Планируйте выполнение дел относительно других действий, а не относительно времени. Например, «по возвращении домой», а не «в 18:00». Тогда при любых непредвиденных обстоятельствах ваше расписание сохранится, потому что многие дела не будут привязаны к конкретному часу.

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      14 — В мире столько интересных вещей, которым можно посвящать свое время — вышивание крестиком, гадание на картах таро, выращивание цветов, посещение бассейна и т.п. Но если это не значится в списке ваших приоритетов, подумайте стоит ли вообще это занятие того, чтобы тратить на него время.

  • Reply

    Юлия

    30.08.2020

    19

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      19 — Не пытайтесь наполнить свой вечер всеми возможными видами деятельности. Вместо этого выберите одно или два важных дела, на которых сосредоточите свою энергию.

  • Reply

    Светлана

    30.08.2020

    17

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      17 — Если вы размышляете над каким-либо проектом по работе, выпишите себе три шага, которые вам следует сделать в нужном направлении на следующий день.

  • Reply

    Валентина

    30.08.2020

    7

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      7 — Помните, что думать о других возможных положительных результатах, связанных с вашей целью, очень полезно, потому что это помогает сохранять мотивацию.

  • Reply

    Svetlana

    30.08.2020

    17

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      17 — Если вы размышляете над каким-либо проектом по работе, выпишите себе три шага, которые вам следует сделать в нужном направлении на следующий день.

  • Reply

    Ольга

    30.08.2020

    28

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      28 — Очень многие из нас перфекционисты, которые борются с тем, чтобы не пропускать. Но никто не идеален. Если вы пропустите день, позвольте себе на следующий день просто продолжать дальше. Никто, кроме вас, не узнает об этом пропуске.

  • Reply

    ТАТЬЯНА

    30.08.2020

    7

    • Reply

      Юлия

      31.08.2020

      9

      • Reply

        Анна Выдыш

        31.08.2020

        9 — Деньги придут тогда, когда вы меньше всего этого ждете. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы делать свою работу хорошо.

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      7 — Помните, что думать о других возможных положительных результатах, связанных с вашей целью, очень полезно, потому что это помогает сохранять мотивацию.

  • Reply

    Anna

    30.08.2020

    11

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      11 — Единственный способ продвинуться в цели — последовательно над ней работать.

  • Reply

    Надежда

    30.08.2020

    22

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      22 — Придумайте специальную традицию, которая будет символизировать начало выходных, заставляя ваш мозг переходить в режим выходного дня. Это поможет отделить начало выходных и конец рабочей недели, позволяя отпустить все, что в ней произошло.

  • Reply

    екатерина

    30.08.2020

    22

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      22 — Придумайте специальную традицию, которая будет символизировать начало выходных, заставляя ваш мозг переходить в режим выходного дня. Это поможет отделить начало выходных и конец рабочей недели, позволяя отпустить все, что в ней произошло.

  • Reply

    Ксения

    30.08.2020

    25

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      25 — Возьмите один из выходных дней и ничего не планируйте, только отдых!

  • Reply

    Алёна Г

    30.08.2020

    32

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      32 — Всякий раз, когда вы что-то цените, говорите это. И я не имею в виду просто выкладывать быстрое «спасибо». Я имею в виду должное спасибо, где вы говорите кому-то, почему его действие было особенным для вас или как здорово вы себя чувствовали.

  • Reply

    Дарина

    30.08.2020

    31

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      31 — Если вы будете верить, что с вами происходят только лучшие из возможных вариантов развития событий, то так оно всегда и будет.

  • Reply

    Антон

    30.08.2020

    В комментариях я — первый мужчина, прошу дать 3 для полности картины!!!

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      3 — Не ждите нового года, дайте себе возможность сделать как можно скорее первый шаг и убедиться в том, что ваша цель — это действительно то, чего вы на самом деле хотите.

  • Reply

    Olga

    30.08.2020

    15

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      15 — Даже если у вас самые сильные и самые важные цели, вам нужно записывать их, чтобы поддерживать свою решимость и регулярно напоминать себе о них.

  • Reply

    Дорогая, поздравляю тебя еще раз! Очень жду возможности приобрести твою книгу! Ищу варианты, как можно забрать ее в наши края. Отложишь мне пока экземплярчик?

    А цифра — 24.

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      Приветик, спасибо. Конечно, отложу 😉 24 — Иногда для увеличения продуктивности полезно сделать небольшой перерыв.

  • Reply

    Юлия

    31.08.2020

    26

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      26 — Мы растем, как личности, когда учимся на своих уроках. Запись в дневнике поможет лучше усвоить эти уроки.

  • Reply

    Лилия

    31.08.2020

    13

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      13 — Чередование усердной работы с не менее усердным отдыхом сделает вас самым счастливым человеком на планете.

  • Reply

    Olga

    31.08.2020

    25

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      25 — Возьмите один из выходных дней и ничего не планируйте, только отдых!

      Edit

  • Reply

    Светлана

    31.08.2020

    23

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      23 — Если есть что-то, что оживляет ваш дух и успокаивает душу, найдите время для этого, прежде чем неделя начнется снова.

  • Reply

    Xeniya

    31.08.2020

    29

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      29 — Пусть благодарность за все, что у вас есть, будет последней мыслью перед тем, как вы уснете.

  • Reply

    Natalia

    31.08.2020

    13

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      13 — Чередование усердной работы с не менее усердным отдыхом сделает вас самым счастливым человеком на планете.

  • Reply

    Nika

    31.08.2020

    25

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      25 — Возьмите один из выходных дней и ничего не планируйте, только отдых!

  • Reply

    Ирина

    31.08.2020

    2

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      2 — Благодаря постановке целей и их достижению вы обнаружите, что сильнее и мудрее, чем думали. И как только настроитесь пройти весь путь, будете поражены тем, сколько дверей откроется и возможностей представится, сколько изменений произойдет в вашей жизни.

  • Reply

    Инна

    31.08.2020

    1 =)

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      1 — Возможно, спустя год вы и не окажетесь так далеко, как надеетесь. Но если вы ставите цели и делаете ежедневные шаги по их воплощению, то продвинетесь намного дальше, чем если бы не делали вообще ничего.

  • Reply

    Надежда

    31.08.2020

    14

    • Reply

      Анна Выдыш

      04.09.2020

      14 — В мире столько интересных вещей, которым можно посвящать свое время — вышивание крестиком, гадание на картах таро, выращивание цветов, посещение бассейна и т.п. Но если это не значится в списке ваших приоритетов, подумайте стоит ли вообще это занятие того, чтобы тратить на него время.

  • Reply

    Анна

    31.08.2020

    3

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      3 — Не ждите нового года, дайте себе возможность сделать как можно скорее первый шаг и убедиться в том, что ваша цель — это действительно то, чего вы на самом деле хотите.

  • Reply

    Анна

    31.08.2020

    8

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      8 — Мы не обязаны делать все то же самое, что делают другие люди, и хотеть того же, чего хотят они. Поэтому очень полезно периодически задаваться вопросом: «Чего же все-таки на самом деле хочу именно я?».

  • Reply

    Алена

    31.08.2020

    4

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      4 — Не получится просто закрыть глаза, представить мечту и надеяться, что все произойдет само собой. Нужно начинать с малого и по крупицам выстраивать желаемое.

  • Reply

    Валентина

    31.08.2020

    7

    • Reply

      Анна Выдыш

      31.08.2020

      7 — Помните, что думать о других возможных положительных результатах, связанных с вашей целью, очень полезно, потому что это помогает сохранять мотивацию.

  • Reply

    Ellencka

    01.09.2020

    4

    • Reply

      Анна Выдыш

      01.09.2020

      4 — Не получится просто закрыть глаза, представить мечту и надеяться, что все произойдет само собой. Нужно начинать с малого и по крупицам выстраивать желаемое.

  • Reply

    Jane

    01.09.2020

    5 ещё не было

    • Reply

      Анна Выдыш

      01.09.2020

      5 — Если вы чувствуете, что изо дня в день крутитесь как белка в колесе, но никакого роста не происходит, замедлитесь на минутку, чтобы понять, соответствуют ли ваши регулярные действия вашим приоритетам.

  • Reply

    Татьяна

    02.09.2020

    2

    • Reply

      Анна Выдыш

      02.09.2020

      2 — Благодаря постановке целей и их достижению вы обнаружите, что сильнее и мудрее, чем думали. И как только настроитесь пройти весь путь, будете поражены тем, сколько дверей откроется и возможностей представится, сколько изменений произойдет в вашей жизни.

  • Reply

    Елена

    04.09.2020

    17

    • Reply

      Анна Выдыш

      04.09.2020

      17 — Если вы размышляете над каким-либо проектом по работе, выпишите себе три шага, которые вам следует сделать в нужном направлении на следующий день.

  • Reply

    Елена

    13.11.2020

    6

    • Reply

      Анна Выдыш

      14.11.2020

      6 — Умение говорить «нет» — ключевой навык в жизни, который может помочь найти время для работы над тем, чего вы действительно хотите от жизни.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.