ПРОДУКТИВНОСТЬ, РАСПОРЯДОК ДНЯ, САМОРАЗВИТИЕ

Культ ранних подъемов или еще один способ почувствовать себя лузером

Как часто вы слышите в своём окружении разговоры о важности ранних подъемов? Что вы при этом чувствуете? Может быть вину за то, что ещё одна полезная привычка прошла мимо вас? Если на протяжении всей жизни вы пытаетесь приучить себя к ранним подъёмам, но ничего не выходит, тогда вы попали по адресу.

Читать полностью

РАСПОРЯДОК ДНЯ, САМОРАЗВИТИЕ

Топ-5 вечерних привычек, которые кардинально изменили мою жизнь

Результаты нашей жизни рождаются из действий, которые мы совершаем на ежедневной основе. Влияет на нее абсолютно все — даже то, что мы делаем перед сном. Уже более пяти лет я стараюсь проводить это время осознанно, занимаясь подготовкой к предстоящему дню. Сегодня я хочу поделиться пятеркой своих самых любимых вечерних привычек, которые сглаживают мой день, помогают без стресса заниматься любимыми делами и переключаться между ними, не задумываясь и не теряя драгоценного времени. Конечно, они сформировались не за один день, но сделали огромный вклад в мою жизнь. Вы тоже окажете себе большую услугу, если внесете эти вечерние привычки в свой ежедневный чек-лист:

Читать полностью

НОВОСТИ

С трехлетием тебя, мой дорогой «Уютный дом»

Три года назад, 21 декабря 2014 года, в самый короткий день в году появился на свет мой блог. Он родился на пересечении двух моих страстных желаний — формировать свои мысли в статьи, принося людям непоправимую пользу и создать вокруг себя радующее пространство, которое помогло бы мне полюбить домашние дела. Вообще, я считаю, это просто чудо, что благодаря интернету мы можем ежедневно становиться лучше и помогать в этом другим людям. Читать полностью

ОРГАНИЗАЦИЯ ХРАНЕНИЯ, УБОРКА И РАСХЛАМЛЕНИЕ

Как организовать холодильник, чтобы реже его мыть

                                                                                                                                                Мытьё холодильника сам по себе процесс трудоемкий и времязатратный. Поэтому сколько бы мы ни планировали его в календаре, всегда находятся дела поважнее и поинтереснее, чем монотонное оттирание следов прошлогоднего майонеза. Но что же делать, неужто совсем нет никаких способов этого избежать? Есть. Достаточно один раз тщательно вымыть холодильник и потом только поддерживать в нем чистоту при помощи нехитрых приемов, о которых я расскажу далее.

Читать полностью

ПРОДУКТИВНОСТЬ, СЕМЕЙНОЕ МЕНЮ

Как проводить меньше времени на кухне?

Кто из нас не мечтает проводить меньше времени на кухне и больше времени с близкими людьми? Это возможно только в том случае, если вы правильно выстроили свой подход к организации кухонных дел, начиная с выбора блюд и заканчивая пространством на кухне. Предлагаю обсудить 7 (не самых распространенных в среде молодых хозяек) способов сократить время, затрачиваемое на кухонную рутину. Читать полностью

РАСПОРЯДОК ДНЯ

Как сделать свое утро по-женски волшебным?

Довольны ли вы своим утром? В более ранних публикациях я уже упоминала книгу Хэла Элрода «Магия утра». В ней он рассказывает о шести практиках, включение которых в утренний ритуал помогает кардинально изменить жизнь:

  • тишина,
  • аффирмации,
  • визуализация,
  • физические упражнения,
  • чтение,
  • письмо.

Возможно, этого достаточно, если ты мужчина и тебе не нужно готовить детям завтрак, собирать их в школу и, в конце концов, хорошо выглядеть. Но мне показалось этого мало, чтобы действительно чувствовать себя в своей тарелке. Я немного дополнила рекомендации Хэла с учетом женской природы и наличия у женщин домашних обязанностей. Что вошло в мою версию женского волшебного утра — читайте ниже. Читать полностью

НОВОСТИ, СЕМЕЙНОЕ МЕНЮ

Планировщик питания «Составляй меню без стресса» — новый инструмент для планирования меню

Приветствую вас, дорогие читатели! Давно ничего не публиковала в блоге и очень соскучилась по общению с вами. За последние несколько недель мы с семьей успели сменить наш съемный дом на уютную и очень теплую квартирку. Но это не единственная причина из-за которой я пропала на длительное время. Читать полностью

СЕМЕЙНОЕ МЕНЮ

Готовка впрок или как за 3 часа наготовить еды на неделю вперед

Я думаю, многие из вас согласятся с тем, что ежедневная готовка отнимает нереально много энергии. Мой взгляд на эту часть домашних хлопот изменился, когда я узнала, что в морозилке можно хранить не только мясо, пельмени и вареники, но и более полезные, практически готовые блюда, которые остается закинуть в сковородку (духовку, мультиварку) и протушить. Читать полностью

ПРОДУКТИВНОСТЬ, УБОРКА И РАСХЛАМЛЕНИЕ

Ремонт или расхламление: как быстрее закончить любой большой проект

Возникало ли у вас в процессе работы над каким-либо крупным проектом ощущение, что делаешь очень много и все равно стоишь на месте? Когда мы не чувствуем прогресса, то начинаем еще больше растягивать время, за которое можно было бы выполнить работу и забыть. Марк Твен сказал:

«Секрет того, чтобы добиться чего-то, — начать. Секрет того, чтобы начать, заключается в том, чтобы разбить сложное и неподъёмное задание на маленькие и простые задачки и приступить к решению первой из них».

Сегодня я хочу поделиться с вами техникой, которая помогла мне довести создание «Академии домоводства» до логического завершения в срок. А ещё покажу, как вы можете применить её не только в творческой работе, но и в том случае, если у вас долго тянутся большие домашние проекты, такие как ремонт или расхламление.  Читать полностью

САМОРАЗВИТИЕ

Как получить в День Рождения подарок, который точно понравится?

Подарки ко дню рождения делятся на две категории: те, которые нам не нравятся, и те, которых мы не получили. В этом году я решила сломать систему и получить подарки, которые мне на самом деле понравятся, а не станут очередными пылесборниками. Как я это сделала — рассказываю дальше. Читать полностью