Browse Category by САМОРАЗВИТИЕ
САМОРАЗВИТИЕ

Примеры позитивных аффирмаций для достижения целей

Примеры позитивных аффирмаций для достижения целей

Недавно я прочитала книгу Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех», в которой он подробно рассказывает о шести инструментах, включение которых в ежедневный утренний ритуал очень сильно помогает изменить жизнь. Когда дошел черед до аффирмаций, мне поначалу стало немного не по себе, потому что я никогда не пробовала разговаривать с собой вслух и раньше не воспринимала всерьез этот инструмент. Но потом, я поняла, что главное — это тщательно подобрать слова, которые будут резонировать с твоей душой и тогда эффект от них не заставит себя ждать. В книге было мало примеров аффирмаций для достижения целей, поэтому я решила составить список из тех, которые нравятся мне и пользоваться этой статьей, как шпаргалкой и мотиватором к действию: Читать полностью

САМОРАЗВИТИЕ

Вся правда о доме вашей мечты или как полюбить свой дом

Вся правда о доме вашей мечты или как полюбить свой дом

Много лет назад, когда юношеский максимализм еще не успел выветриться из моей головы, я любила помечтать о роскошной жизни, создавала бесчисленное количество досок желаний и прикрепляла туда фотографии шикарного дома своей мечты. Обязательно, как минимум, двухэтажного, с бассейном и задним двориком, на котором будут бегать по газону босые детишки, играя с нашей собакой и поджидая пока их папа приготовит запеченные овощи на мангале. Читать полностью

САМОРАЗВИТИЕ

Дневник озарений — май 2016

Дневник озарений - май 2016

Бодо Шефер придумал «Дневник Успеха», Маша Олендарь делится самым сокровенным в своем «Дневнике стремлений», а Маша Азбель каждую неделю находит время, чтобы рассказать о 7 вещах, за которые она признательна Вселенной. Дневник стремлений, дневник благодарности — все это по сути инструменты, помогающие навести порядок в своей голове. Что ж, настал и мой черед вывести свою жизнь на более осознанный уровень. Посмотрим, что из этого выйдет. Читать полностью

САМОРАЗВИТИЕ

Список моих личных приоритетов и целей на этот год

Список моих личных приоритетов и целей на этот год

Я давно вывела для себя одну интересную закономерность: если хочешь успевать все — научись успевать главное. Но применять эту стратегию осознанно начала только в начале этого года, когда заметно повысилась загруженность в делах блога. Спустя несколько месяцев я решилась поделиться с вами мыслями о том, что же для меня является главным на данном жизненном этапе и закрепить таким образом всё, что накопилось внутри по этой теме. Читать полностью

САМОРАЗВИТИЕ

Уроки семейной мудрости от Робина Шармы

Уроки семейной мудрости от Робина ШармыЗдравствуйте, дорогие читатели! Сегодня будет экспериментальный пост, а если точнее сказать — рецензия на книгу «Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «Феррари»». Почему экспериментальный? Дело в том, что я еще ни разу не писала рецензий и для меня это немножко волнительно. Я очень долго настраивалась, прежде чем покинуть зону комфорта и выдать вам что-то в таком формате. Возможно потому, что мне давно не попадались действительно хорошие книги. Но поверьте мне, эта книга стоит того, чтобы ней поделиться в блоге и даже более того — разыграть один электронный экземпляр среди читателей, о чем более подробно я расскажу в конце статьи. Читать полностью

САМОРАЗВИТИЕ, УБОРКА И РАСХЛАМЛЕНИЕ

Простое правило, меняющее жизнь

Простое правило, меняющее жизнь

Содержание дома в чистоте — задача не из легких, особенно, когда есть маленькие дети. Это правило является самым лучшим советом по ведению хозяйства из всех, которые я когда-либо получала.

За год ведения блога в моей жизни произошло столько интересных открытий, что сейчас трудно даже вспомнить, откуда я узнала об этом замечательном умении.  Но с каждым днем я все больше убеждаюсь в его важности и бесценности. Это простое правило является одним из главных секретов организованных людей и звучит оно так: Читать полностью

САМОРАЗВИТИЕ

5 вещей, которые помогают мне справляться с жизненными трудностями

Как справляться с жизненными трудностями - 5 советов

Сегодня интуиция подсказала мне написать статью именно на такую тему. Справляться с жизненными трудностями мне приходится, как минимум, последние полгода, поэтому я решила поделиться с вами психологическими приемами, которые спасают меня в такие времена. Читать полностью

САМОРАЗВИТИЕ

Жить для себя, не оглядываясь на мнение других

как начать жить для себя и не беспокоиться о чужом мнении

Из-за страха насмешек или осуждения люди часто пытаются выглядеть, говорить и действовать так, как ждут от них окружающие. Несмотря на естественное желание человека вписываться в общепринятые рамки, существует множество способов жить полной жизнью, не оглядываясь на мнение других. Читать полностью

САМОРАЗВИТИЕ

Почему люди так зависят от таблеток

Почему люди так зависят от таблеток

После статьи Марины Бакрешовой я всерьез задумалась о вещах, которые мне хотелось бы изменить в жизни и поняла, что больше всего жалею только об одном — что когда-то принимала таблетки по поводу и без. Конечно, я рада, что осознала это не так поздно. Теперь у меня есть возможность донести эту мысль своим детям и вырастить здоровое поколение. Читать полностью